Cura del sòl pelvià a partir dels 40

El Centre Cívic Municipal de Llevant acull una xerrada dedicada a la promoció i prevenció de la salut del sòl pelvià, adreçada especialment a dones a partir dels 40 anys. Durant la sessió, s’abordaran els canvis fisiològics associats a l’edat i la menopausa, així com els principals factors de risc relacionats amb la incontinència urinària i els prolapses. El fisioterapeuta del CAP Llevant explicarà estratègies preventives basades en l’exercici terapèutic, hàbits saludables i la conscienciació corporal. Una oportunitat per conèixer com mantenir la salut del sòl pelvià i millorar la qualitat de vida en aquesta etapa vital. L’activitat és gratuïta, però requereix inscripció prèvia per garantir l’assistència. Les places són limitades, per la qual cosa es recomana reservar amb antelació.