Fem-ho saludable

El dijous 26 de novembre, l’Espai Jove Kesse de Tarragona oferirà una sessió de cuina saludable on els participants aprendran a preparar plats tradicionals amb un toc més equilibrat. Aquesta vegada, es cuinarà arròs a la cubana saludable i macarrons integrals a la bolonyesa amb soja, dues receptes senzilles però plenes de sabor. Aquesta activitat forma part del cicle ‘Aula de cuina saludable’, dirigit a joves adolescents amb ganes d’aprendre a cuinar de manera saludable sense renunciar al gust. La sessió serà pràctica i participativa, ideal per a aquells que vulguin descobrir com adaptar els seus plats preferits a versions més nutritives. L’activitat és gratuïta, però cal inscriure’s prèviament. No et perdis aquesta oportunitat!